Εάν πρέπει να αγοράσετε μια καρέκλα γραφείου, αυτός ο οδηγός θα σας βοηθήσει να επιλέξετε την καρέκλα γραφείου του υπολογιστή σας, ακολουθώντας ορισμένες βασικές πτυχές που πρέπει να έχετε υπόψη σας. Εργονομία, υλικά από τα οποία κατασκευάζεται, τροχοί και βάση καθίσματος, δοκιμές και η αναλογία τιμής και ποιότητας.
Στη σημερινή ψηφιακή εποχή όπου πολλές από τις δραστηριότητές μας πραγματοποιούνται μπροστά σε υπολογιστή, η επιλογή μιας κατάλληλης καρέκλας γραφείου έχει γίνει μια κρίσιμη απόφαση για την άνεση και την υγεία μας. Περνάμε πολλές ώρες σε μια στατική θέση, και μια ακατάλληλη καρέκλα μπορεί να έχει α αρνητικό αντίκτυπο στη στάση του σώματος, άνετος και ακόμη και παραγωγικότητα μας.
Η καρέκλα γραφείου Δεν πρέπει να το βλέπουμε μόνο ως έπιπλο, αλλά μάλλον ως επένδυση στην άνεση, την παραγωγικότητά μας και πάνω απ' όλα στην υγεία μας. Επιλέγοντας ένα εργονομικό και ρυθμιζόμενο κάθισμα μπορεί να συμβάλει σε πρόληψη του πόνου στην πλάτη, μια μυϊκή ένταση και άλλοι προβλήματα στάσης του σώματος. Έτσι, πριν αγοράσετε μια καρέκλα γραφείου, πρέπει να λάβετε υπόψη τις ακόλουθες πτυχές: εργονομία και προσαρμοστικότητα, την ποιότητα των υλικών από τα οποία κατασκευάζεται η καρέκλα γραφείου, την άνεση που προσφέρει όταν περνάτε πολύ χρόνο στο γραφείο.
Καμπίνα
5 κανόνες για την επιλογή εργονομικού καθίσματος γραφείου για υπολογιστή
Είτε είστε επαγγελματίας που εργάζεστε από το σπίτι είτε είστε μανιώδεις gamer, η επιλογή της σωστής καρέκλας γραφείου υπολογιστή μπορεί να κάνει σημαντική διαφορά στην ποιότητα της ζωής στο γραφείο σας.
1. Δοκιμάστε σωματικά την καρέκλα πριν την αγοράσετε
Όποια καρέκλα κι αν επιλέξετε για το γραφείο σας, η σωματική δοκιμή της είναι πολύ σημαντική. Είτε μιλάμε για μια φθηνή καρέκλα γραφείου είτε για πιο ακριβή, όσες λεπτομέρειες προϊόντος κι αν προσφέρει ένα ηλεκτρονικό κατάστημα, τίποτα δεν συγκρίνεται με τη φυσική δοκιμή. Καθίστε στην καρέκλα του γραφείου και δείτε ακριβώς πώς αισθάνεστε πάνω της. Λάβετε υπόψη ότι για το τεστ θα καθίσετε στην καρέκλα μόνο για λίγα λεπτά και ενδέχεται να εμφανιστούν κάποιες ενοχλήσεις μετά από περισσότερο χρόνο.
Έτσι, αν είναι δυνατόν, δοκιμάστε να δοκιμάσετε την καρέκλα σε φυσικό κατάστημα ή διαβάστε την πολιτική επιστροφών του ηλεκτρονικού καταστήματος σε περίπτωση που δεν είστε ικανοποιημένοι με την αγορά. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να βεβαιωθείτε ότι η καρέκλα είναι κατάλληλη για εσάς πριν κάνετε την επένδυση.
2. Η εργονομία είναι πολύ σημαντική όταν επιλέγετε μια καρέκλα γραφείου υπολογιστή
Ρυθμιζόμενη οσφυϊκή υποστήριξη
Η εργονομία της καρέκλας γραφείου είναι το χαρακτηριστικό που εξασφαλίζει σωστή θέση της πλάτης και παρέχει την απαραίτητη άνεση. Ένα πρώτο στοιχείο με το οποίο πρέπει να παρέχεται μια καρέκλα γραφείου είναι ρυθμιζόμενη οσφυϊκή υποστήριξη.
Η καρέκλα πρέπει να προσφέρει ρυθμιζόμενη οσφυϊκή υποστήριξη, ώστε να μπορείτε να προσαρμόσετε την οσφυϊκή καμπύλη σας για να μειώσετε την καταπόνηση και να διατηρήσετε τη σωστή στάση του σώματος. Υπάρχουν πολλές καρέκλες γραφείου υπολογιστή στα καταστήματα που προσφέρουν αυτό το αξεσουάρ.
Ρύθμιση ύψους
Ρύθμιση ύψους ανάλογα με τις ανάγκες σας Η καρέκλα θα πρέπει να επιτρέπει τη ρύθμιση ύψους για να ταιριάζει στις ανάγκες σας και να σας επιτρέπει να έχετε τα πόδια σας σε μια άνετη θέση στο πάτωμα.
Το στήριγμα ποδιών γραφείου είναι πολύ χρήσιμο και συνιστάται. Επιτρέπει στα πόδια να κρατηθούν ψηλότερα, ευνοώντας έτσι την καλή κυκλοφορία του αίματος.
Πλευρικοί βραχίονες. σημαντικά στοιχεία για την επιλογή της καρέκλας γραφείου για τον υπολογιστή
Οι βραχίονες της καρέκλας πρέπει να ρυθμίζονται καθ' ύψος για να μειώνεται η πίεση στους ώμους και τους καρπούς.
Εκ πείρας σου λέω ότι αν έχεις τη συνήθεια να ακουμπάς πολύ στους αγκώνες σου όταν κάθεσαι στον υπολογιστή, το υλικό από το οποίο είναι φτιαγμένοι οι βραχίονες είναι πολύ σημαντικό. Πρέπει να είναι μαλακά και να μην αφήνουν τους αγκώνες να γλιστρήσουν στο πλάι.
Ρύθμιση γωνίας κλίσης
Είναι πολύ χρήσιμο να μπορείτε να προσαρμόσετε τη γωνία της καρέκλας για να καθίσετε σε μια άνετη θέση και να αλλάξετε τη θέση ενώ εργάζεστε. Είναι modeκαρέκλες που επιτρέπουν στην πλάτη να κλειδώνει σε μια ορισμένη γωνία, ενώ άλλες modeγέρνουν μόνο όταν γέρνεις προς τα πίσω.
Το βάθος της καρέκλας γραφείου
Είναι σημαντικό το κάθισμα να έχει επαρκές βάθος για να σας επιτρέπει να κάθεστε με την πλάτη σας πλήρως στηριγμένη και να διατηρείτε τα πόδια σας σε άνετη θέση.
Ύψος πλάτης και προσκέφαλου
Είναι πολύ σημαντικό το πλάτος και το ύψος της πλάτης να καλύπτει όλη την πλάτη σας όσο πιο άνετα γίνεται. Επίσης, το προσκέφαλο (στήριγμα κεφαλιού) είναι πολύ σημαντικό, ειδικά όταν κάθεστε σε ανάκλιση.
3. Το υλικό από το οποίο κατασκευάζεται η καρέκλα γραφείου
Το δέρμα και το πλέγμα είναι τα πιο συνιστώμενα υλικά, τα οποία επιτρέπουν καλή αναπνοή του σώματος. Σκεφτείτε ότι θα κάθεστε σε αυτή την καρέκλα γραφείου τόσο το χειμώνα όσο και το καλοκαίρι. Αναζητήστε λοιπόν μια καρέκλα γραφείου από ανθεκτικό και αναπνεύσιμο υλικό, όπως δέρμα ή πλέγμα, που επιτρέπει τον αερισμό και αποτρέπει την υπερβολική εφίδρωση.
Συγγενεύων: Πώς να προστατέψετε την όραση του υπολογιστή σας
Όσο για μένα, προτιμώ τις καρέκλες γραφείου με διχτυωτή πλάτη. Αυτά είναι που προσφέρουν υψηλό βαθμό αναπνοής.
4. Οι τροχοί και η βάση είναι σημαντικοί κανόνες για την επιλογή μιας καρέκλας γραφείου υπολογιστή
Ελέγξτε ότι η καρέκλα έχει κατάλληλους τροχούς για τον τύπο δαπέδου που βρίσκεται και βεβαιωθείτε ότι η βάση είναι σταθερή και σταθερή.
Είναι σημαντικό οι τροχοί να είναι κατασκευασμένοι από υλικά που δεν θα γρατσουνίσουν το παρκέ ούτε θα κόψουν το χαλί/χαλί πάνω στο οποίο είναι τοποθετημένη η καρέκλα γραφείου.
5. Η σχέση ποιότητας-τιμής
Πριν ξεκινήσετε να ψάχνετε για μια καρέκλα γραφείου, ορίστε έναν προϋπολογισμό για αυτήν την αγορά και προσπαθήστε να βρείτε μια ισορροπία μεταξύ τιμής και ποιότητας για να αποκτήσετε την καλύτερη δυνατή καρέκλα εντός του προϋπολογισμού σας.
Ο κανόνας σύμφωνα με τον οποίο, ό,τι είναι ακριβό πρέπει να είναι και ποιοτικό, δεν ισχύει πάντα.
υπάρχουν πραγματικά μερικοί πολύ χρήσιμοι κανόνες για μένα. είναι αρκετά δύσκολο να βρεθεί μια ισορροπία μεταξύ σχεδιασμού, εργονομίας και άνεσης